Multivitamin
Jonas Primdahl
Ansvarlig for Made4men
Hvis du går op i træning, og har styr på din kost, så skal du også vide hvilke vitaminer og kosttilskud, du tager. Vitaminer er en essentiel del af din kost, og det er derfor vigtigt, at du ved, hvorfor du tager vitaminer.
Det er vigtigt at pointere, at du ikke skal stræbe efter at erstatte dine vitaminer med kosten. Du skal derimod være bevidst om hvilke vitaminer, du mangler og derudfra kan du få vitaminer igennem ekstra kosttilskud.
Ud fra dine behov kan du herunder finde forskellige vitaminer.
Vitaminer og Kosttilskudd
For at kroppen din skal fungere 100% optimalt, er det viktig at du får nok vitaminer. Det kan ofte være vanskelig å få alle de vitaminer kroppen din trenger gjennom et vanlig kosthold.
Det er ingen tvil om at vitaminer er et viktig tilskudd for kroppen, men hvor skal man få dem fra? Du får mange av vitaminene dine gjennom ditt daglige kosthold, men får du de du faktisk trenger, er det store spørsmålet.
Trening
Trening generelt, og spesielt veldig hard trening, kan være belastende for immunforsvaret ditt. Derfor er det viktig at du får i deg rikelig med vitaminer, og hvis du ikke får dem gjennom et variert kosthold, kan du få dem via kosttilskudd.
Vi har derfor et stort utvalg av vitaminer, slik at du kan dekke ditt daglige behov.