Af • 23 juni, 2026

Vi nordmenn er glade i å pynte kroppen med tatoveringer. Men mange undervurderer hvor mye det krever å ta vare på tatoveringen sin — særlig når det gjelder tatovering og sol. Derfor vil vi i denne artikkelen gjøre deg litt klokere på hvordan du passer på tatoveringen din, både i hverdagen, når du skal bade, og når solen skinner.

Gå til avsnitt

I denne guiden:

Bør jeg ta tatovering om sommeren?

Det korte svaret er: «Ja da!» Mange har den oppfatningen at man utelukkende skal ta tatovering om vinteren, slik at tatoveringen får god tid til å gro og unngår sollys.

Når det kommer til tatovering og sol, er det selvfølgelig sant at tatoveringen din har best av å slippe sollys. For mye sol skader huden, og du kan risikere infeksjon, eller at fargen i tatoveringen falmer eller endrer seg. Derfor velger mange å ta tatovering i de mørke vintermånedene, hvor det er mindre arbeid i helingsprosessen, fordi du ikke trenger å være ekstra forsiktig med tatoveringen i forhold til sollys.

Ta for eksempel en by som Miami, som ligger sør i Florida og har masser av sollys året rundt. De tar fortsatt tatoveringer til tross for dette. De er bare flinkere til å bruke noe vi nordmenn har en tendens til å glemme: solkremen! Det skal dog sies at man som utgangspunkt bør være forsiktig med for mye sol de første ukene etter at tatoveringen er laget.

Når kan du bade med en ny tatovering?

Dette er et av de mest stilte spørsmålene om nye tatoveringer — og et viktig ett. En fersk tatovering er nemlig et åpent sår, og når du senker den ned i vann, utsetter du den for bakterier, kjemikalier og urenheter som kan gi infeksjon eller ødelegge fargene.

Dusj er helt greit. Du kan dusje som normalt allerede dagen etter at du har tatt tatoveringen — bare bruk lunkent vann, ikke for varmt, ettersom varme kan irritere huden og løsne sårskorpene for tidlig. En kort dusj der vannet renner over tatoveringen er ikke noe problem.

Men vent med å bade. Det å senke tatoveringen ned i vann — altså svømming, badekar, boblebad, hav eller basseng — bør du vente med til tatoveringen er helet. Det tar typisk 2–4 uker, men avhenger av størrelse, plassering og hvor godt du gror. Her er forskjellen på de ulike vanntypene:

  • Basseng: Klorvannet tørker ut huden og kan få fargene til å falme. Vent minst 2–3 uker.
  • Hav og saltvann: Salt virker som å helle salt i et åpent sår — det irriterer og kan forsinke helingen. Vent minst 3–4 uker.
  • Boblebad: Det verste valget i helingsfasen. Varmen åpner porene og øker risikoen for infeksjon. Vent gjerne 4 uker.

Og et lite tips: Stol ikke blindt på vanntette plaster. De finnes, men er langt fra 100 % pålitelige, og kan faktisk fange sved og bakterier mot huden. Blir tatoveringen våt ved et uhell, dupper du den bare forsiktig tørr med et rent håndkle — ikke gni.

Når kan en tatovering tåle sol? Tidslinjen du bør kjenne

Dette er et av de mest stilte spørsmålene om tatoveringer og sol. Her er den korte versjonen du kan bruke:

  • Uke 1–2: Helt skygge. Ingen direkte sol i det hele tatt — heller ikke ved en åpen terrasse eller et åpent vindu. Tatoveringen er fortsatt et åpent sår.
  • Uke 2–3: Sårskorpene faller av, og huden er fortsatt sårbar. Hold tatoveringen tildekket hvis du skal ut i solen.
  • Uke 3–4: Tatoveringen er som regel helt grodd. Nå kan du gjerne smøre på solkrem og ta den med ut i solen.
  • Uke 4 og fremover: Bruk alltid solkrem med minimum SPF 30. Tatoveringer falmer over tid uten beskyttelse — det er en regel for livet, ikke bare for det første året.

Tidslinjen kan variere litt fra person til person — særlig avhengig av hvor stor tatoveringen er, hvor på kroppen den sitter, og hvor godt du gror. Spør alltid tatovøren din hvis du er i tvil.

Solkrem til tatoveringer — husk å bruke det!

Du kan selvfølgelig pakke deg inn i store gensere og gjemme bort den nye, fine tatoveringen din. Men hvem gidder det? Tatoveringer er en del av deg og skal vises frem. Også når det er solskinn.

Det beste du kan gjøre for å beskytte tatoveringen mot sollys, er å bruke solkrem — og rikelig av det. Akkurat som alle andre steder på kroppen skal tatoveringen også smøres med solkrem. Uten solkrem kan du risikere at den nytatoverte huden blir solbrent, og i verste fall ødelegger det tatoveringen. Derfor er det så viktig å bruke solkrem.

Hva bør du se etter i en solkrem?

Når du velger en solkrem til tatoveringen din, er det tre ting som betyr noe:

  • Bredspektret beskyttelse: Solkremen skal beskytte mot både UVA og UVB. UVA-strålene er de som får fargene i tatoveringen til å falme over tid.
  • Minimum SPF 30: Gå aldri under SPF 30 på en tatovering. SPF 50 er enda bedre, særlig det første året.
  • Mineralsk filter: Hvis du har sensitiv hud eller en helt ny tatovering, er mineralske solkremer (med sinkoksid eller titandioksid) som regel mildere enn kjemiske filtre.

Hos oss finner du et bredt utvalg av solbeskyttelse til kroppen. Velg én med minimum SPF 30 og bredspektret beskyttelse — så er du godt på vei.

Daglig pleie av tatoveringen

Solkrem er avgjørende, men daglig pleie av tatoveringen er det som gjør den aller største forskjellen over tid. Tatoveringer falmer raskere på tørr og dårlig pleiet hud — og det er en av de mest oversette delene av tatoveringspleie.

Vi fører Reuzels TAT-serie, som er en rekke produkter utviklet spesifikt for tatovert hud. De er tenkt som en samlet rutine, hvor hvert produkt har sin rolle. Her er de fire, og når du bruker hva.

Reuzel Buff Exfoliating Wash — ukentlig eksfoliering

Buff er en mild eksfolierende body wash som fjerner døde hudceller med fruktenzymer. På tatovert hud betyr det at fargene fremstår klarere, fordi det matte øverste laget av døde celler fjernes. Bruk den cirka én gang i uken på våt hud, masser inn i sirkulære bevegelser, skyll av, og følg opp med Hydrabalm.

Viktig: Buff skal kun brukes på helt grodde tatoveringer — ikke på ferskt, uhelet blekk. Den er fri for sulfater, parabener og silikon, og er vegansk.

Reuzel Buff Exfoliating Wash (100 ml)
Reuzel Buff Exfoliating Wash (100 ml)
Kjøp her

Reuzel Hydrabalm — daglig fukt

Hydrabalm er en dypt fuktgivende balm som holder den tatoverte huden myk, fuktet og elastisk. Den lette konsistensen absorberes raskt uten å fete. Til forskjell fra mange andre produkter kan Hydrabalm brukes på både ferskt blekk (som etterpleie fra dag én) og grodde tatoveringer i alle aldre, hvor du vil holde fargene klare. Den inneholder blant annet sheasmør, papaya-ekstrakt og orkidé-stamcelleekstrakt, som støtter huden mot ytre belastning som sollys.

Reuzel Hydrabalm (35 g)
Reuzel Hydrabalm (35 g)
Kjøp her

Reuzel Vivid Gel — fukt og fargeboost

Vivid Gel er en lett, fuktgivende gel til daglig bruk, som danner en fuktbarriere på huden og samtidig får fargene til å fremstå mer intense og linjene skarpere. Den absorberes raskt og kan brukes hver dag — gjerne før du går ut døren, så tatoveringen står fint. Inneholder aloe vera, baobab, quinoa og orkidé-stamcelleekstrakt. Masser inn på ren, tørr hud og la den trekke inn.

Reuzel Vivid Gel (100 ml)
Reuzel Vivid Gel (100 ml)
Kjøp her

Reuzel Shine Tattoo Spray — finish og glød

Shine Tattoo Spray er en lett spray til daglig bruk, som får fargene — også sort blekk — til å poppe og gir tatoveringen en naturlig glød uten å fete. Den absorberes raskt og inneholder blant annet sheasmør, papaya og castorolje, som legger et beskyttende lag mellom huden og ytre påvirkninger som svette og klær. Spray på rene, tørre hender og masser inn i den grodde tatoveringen. For maksimal effekt kan den legges oppå Vivid Gel.

Reuzel Shine Tattoo Spray (100 ml)
Reuzel Shine Tattoo Spray (100 ml)
Kjøp her

Lytt alltid til tatovøren din

Tatovøren kan gi deg profesjonell veiledning i hvordan du pleier tatoveringen din best mulig. Derfor er det viktig at du lytter til hva han eller hun kommer med av råd og veiledning.

Vi håper denne artikkelen har gjort deg klar til å passe på den nye, fine tatoveringen din, og at du får en fin sommer. Og tatovering eller ei — husk alltid solkrem!

Ofte stilte spørsmål

Når kan en tatovering tåle sol?

Du bør først utsette tatoveringen for direkte sollys når den er helt grodd — som regel etter 3–4 uker. Når den er grodd, skal du alltid bruke solkrem med minimum SPF 30. Tatoveringen er fortsatt sårbar i flere måneder etter.

Når kan man bade etter en ny tatovering?

Du kan dusje allerede dagen etter (med lunkent vann), men vent med å bade — altså svømming, badekar, hav eller basseng — til tatoveringen er grodd. Det tar typisk 2–4 uker. Saltvann og boblebad krever gjerne litt lengre ventetid enn et klorbasseng.

Kan jeg bade i havet med en ny tatovering?

Nei, ikke før den er grodd. Saltvann virker som å helle salt i et åpent sår og kan irritere huden og forsinke helingen. Vent minst 3–4 uker, og lenger hvis tatoveringen er stor.

Hvor viktig er solkrem for tatoveringen min?

Solkrem er enormt viktig for tatoveringen din. Selv minimale mengder direkte sollys kan bryte ned huden og skade tatoveringen. Derfor bør du alltid bruke solkrem når tatoveringen skal frem i solen!

Hvilken solkrem skal jeg bruke på tatoveringen min?

Bruk en bredspektret solkrem som beskytter mot både UVA og UVB. Gå etter minimum SPF 30, helst SPF 50 det første året etter at tatoveringen er laget.

Kan jeg ta solkrem på en ny tatovering?

Nei. Før tatoveringen har mistet sårskorpene og er helt grodd — som regel etter 3–4 uker — er det best å holde den unna solen. Dette gjelder også solkrem, ettersom området rundt tatoveringen kan betraktes som et åpent sår.

Hva skjer hvis tatoveringen får sol for tidlig?

Får tatoveringen direkte sol før den er grodd, kan du oppleve brennende smerte, blemmer, infeksjoner og — i verste fall — varig skade på selve tatoveringen. Fargene kan falme ujevnt, eller huden kan danne arr. Skulle uhellet være ute, kontakt tatovøren din for veiledning.

Hvor lenge holder en tatovering hvis jeg passer godt på den?

En tatovering holder hele livet, men kvaliteten avhenger av hvor godt du passer på den. Med daglig pleie (fuktighetskrem/balm) og konsekvent solbeskyttelse kan fargene stå skarpt i mange år. Uten pleie begynner de fleste tatoveringer å falme synlig etter 5–10 år.