{"id":12920,"date":"2026-05-13T13:23:00","date_gmt":"2026-05-13T13:23:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/?p=12920"},"modified":"2026-07-16T11:58:08","modified_gmt":"2026-07-16T11:58:08","slug":"kviser-pa-ryggen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/kviser-pa-ryggen\/","title":{"rendered":"Kviser p\u00e5 ryggen \u00bb Slik blir du kvitt dem"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Kviser p\u00e5 ryggen, ogs\u00e5 kalt ryggakne eller bacne, er et av de mest utbredte og mest oversette hudproblemene. Ryggen har flere og st\u00f8rre talgkjertler enn det meste av kroppen, du kan verken se eller n\u00e5 omr\u00e5det ordentlig, og svette og friksjon fra kl\u00e6r gj\u00f8r det ikke bedre. Den gode nyheten: Med de riktige ingrediensene og en enkel rutine kan du b\u00e5de behandle og forebygge uren hud p\u00e5 ryggen. Her f\u00e5r du forklaringen p\u00e5 hvorfor kvisene oppst\u00e5r, og en konkret rutine som virker, ogs\u00e5 der du ikke n\u00e5r til.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<nav aria-label=\"Innholdsfortegnelse\" style=\"background:#f5f5f5;border-radius:8px;padding:20px 24px;margin:24px 0;\">\n  <p style=\"margin:0 0 12px 0;font-weight:600;\">Innhold<\/p>\n  <ul style=\"margin:0;padding-left:20px;line-height:1.9;\">\n    <li><a href=\"#hva-er-kviser-paa-ryggen\">Hva er kviser p\u00e5 ryggen?<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#hvorfor-faar-du-kviser\">Hvorfor f\u00e5r du kviser p\u00e5 ryggen?<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#voksen-alder\">Kviser p\u00e5 ryggen i voksen alder<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#slik-blir-du-kvitt\">Slik blir du kvitt dem: En enkel rutine<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#daglige-vaner\">Daglige vaner som forebygger<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#klemme\">B\u00f8r du klemme kviser p\u00e5 ryggen?<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#hudlege\">N\u00e5r b\u00f8r du kontakte hudlege?<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#konklusjon\">Konklusjon<\/a><\/li>\n    <li><a href=\"#faq\">FAQ om kviser p\u00e5 ryggen<\/a><\/li>\n  <\/ul>\n<\/nav>\n\n\n\n<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">G&aring; til avsnitt<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><\/li><li><ul><li><\/li><li><\/li><li><\/li><li><\/li><\/ul><\/li><li><\/li><li><ul><li><\/li><li><\/li><li><\/li><li><\/li><\/ul><\/li><li><\/li><li><\/li><li><\/li><li><\/li><li><ul><li><\/li><li><\/li><li><\/li><li><\/li><li><\/li><li><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"hva-er-kviser-paa-ryggen\"><span id=\"Hva_er_kviser_pa_ryggen\">Hva er kviser p\u00e5 ryggen?<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Kviser p\u00e5 ryggen er en form for akne, som oppst\u00e5r n\u00e5r porene tettes av talg, d\u00f8de hudceller og bakterier. Akkurat som kviser i ansiktet kan de v\u00e6re betente, smertefulle og vanskelige \u00e5 bli kvitt. Forskjellen er at ryggen har flere og st\u00f8rre talgkjertler, og at omr\u00e5det er vanskeligere \u00e5 se og behandle selv, noe som ofte gj\u00f8r problemet mer langvarig. Du vil ogs\u00e5 se hudormer p\u00e5 ryggen mange av de samme stedene, av n\u00f8yaktig samme \u00e5rsak: tette porer.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"hvorfor-faar-du-kviser\"><span id=\"Hvorfor_far_du_kviser_pa_ryggen\">Hvorfor f\u00e5r du kviser p\u00e5 ryggen?<\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"Overskudd_av_talg_og_tette_porer\">Overskudd av talg og tette porer<\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>N\u00e5r kroppen produserer for mye talg, kombinert med oppsamling av d\u00f8de hudceller, skapes et ideelt milj\u00f8 for bakteriene som for\u00e5rsaker betente kviser.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"Svette_og_friksjon\">Svette og friksjon<\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Svette fra trening og varme skaper fuktige forhold, som forverrer kvisene hvis svetten f\u00e5r ligge p\u00e5 huden. Stramme ryggsekker, treningst\u00f8y og syntetiske materialer gnir mot huden og bidrar til det som kalles acne mechanica, hvor mekanisk irritasjon skaper kviser.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"Plutselig_masse_kviser_pa_ryggen\">Plutselig masse kviser p\u00e5 ryggen?<\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Blusser det opp uten forvarsel, er det som regel noe som har endret seg. De vanligste utl\u00f8serne er stress, som \u00f8ker kroppens produksjon av kortisol og dermed talgproduksjonen, en periode med mer trening eller svette, nytt vaskemiddel eller nye kl\u00e6r som irriterer huden, eller hormonelle svingninger. G\u00e5r du gjennom en travel periode og plutselig f\u00e5r mye kviser p\u00e5 ryggen, er sammenhengen sjelden tilfeldig.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"Kosthold_og_livsstil\">Kosthold og livsstil<\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Kosthold er ikke hoved\u00e5rsaken, og forskningen er ikke entydig, men hos noen kan store mengder sukker og meieriprodukter forverre hudproblemer. For lite s\u00f8vn spiller ogs\u00e5 inn, av samme grunn som stress.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"voksen-alder\"><span id=\"Kviser_pa_ryggen_i_voksen_alder\">Kviser p\u00e5 ryggen i voksen alder<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Mange tror akne er noe man vokser av seg, og blir overrasket n\u00e5r kvisene dukker opp igjen i tredve\u00e5rene eller senere. Det er helt vanlig, og du er langt fra alene om det.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c5rsaken er sjelden en annen enn i ungdoms\u00e5rene, mekanismen er den samme: talg, d\u00f8de hudceller og bakterier som tetter porene. Men utl\u00f8serne endrer seg. I voksen alder er det oftere stress fra jobb og hverdag, uregelmessig s\u00f8vn, hormonelle svingninger og treningsvaner som driver det, snarere enn puberteten. Huden er samtidig litt tregere til \u00e5 fornye seg, s\u00e5 porene tettes lettere.<\/p>\n\n\n\n<p>Den gode nyheten er at behandlingen er den samme uansett alder. Rutinen nedenfor virker like godt p\u00e5 uren hud p\u00e5 ryggen i voksen alder som i ten\u00e5rene, det handler om \u00e5 holde porene rene og huden i balanse over tid.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"slik-blir-du-kvitt\"><span id=\"Slik_blir_du_kvitt_kviser_pa_ryggen_En_enkel_rutine\">Slik blir du kvitt kviser p\u00e5 ryggen: En enkel rutine<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Det mest dokumenterte middelet mot kviser p\u00e5 kroppen, som du kan kj\u00f8pe uten resept, er salisylsyre. Det er en BHA-syre som trenger ned i porene, l\u00f8ser opp overskudd av talg og fjerner d\u00f8de hudceller, slik at porene holdes rene. Kombinert med niacinamid, som beroliger huden og demper r\u00f8dhet, og sink, som regulerer talgproduksjonen, har du ingrediensene en effektiv rutine mot ryggakne bygger p\u00e5.<\/p>\n\n\n\n<p>Det viktigste er ikke antall produkter, men at du holder ut. Effekten kommer over uker, ikke dager. Slik ser en enkel rutine ut:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"Trinn_1_Vask_med_salisylsyre_daglig\">Trinn 1: Vask med salisylsyre daglig<\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Fundamentet er en daglig kroppsvask med salisylsyre, spesielt etter trening, hvor svetten ellers f\u00e5r ligge i porene. Australian Bodycare Salicylic Acid Body Wash er utviklet nettopp til kviser og tette porer p\u00e5 kroppen, og kombinerer salisylsyre med niacinamid og sink PCA, slik at den renser i dybden uten \u00e5 t\u00f8rke ut huden. La den gjerne sitte et minutt eller to f\u00f8r du skyller. N\u00e5r du ikke hele ryggen, er en vaskeb\u00f8rste med langt skaft en god investering.<\/p>\n\n\n\n<a href=\"https:\/\/www.made4men.no\/australian-bodycare-salicylic-acid-body-wash-500-ml\" target=\"_blank\" class=\"product-link\" rel=\"noopener noreferrer\" style=\"text-decoration:none;color:inherit;display:block;margin-bottom:18px;\">\n  <div style=\"display:flex;gap:16px;align-items:flex-start;\">\n    <div style=\"position:relative;flex-shrink:0;\">\n      <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.made4men.dk\/cdn-cgi\/image\/width%3D800%2Cformat%3Dauto\/public\/media\/90\/5a\/8f\/1765415061\/117171_p.png\" alt=\"Australian Bodycare Salicylic Acid Body Wash (500 ml)\" style=\"width:170px;height:170px;object-fit:contain;\">\n    <\/div>\n    <div style=\"flex:1;max-width:300px;\">\n      <div style=\"font-weight:bold;line-height:1.3;min-height:40px;display:flex;align-items:center;\">Australian Bodycare Salicylic Acid Body Wash (500 ml)<\/div>\n      <div style=\"background-color:black;color:white;margin-top:12px;font-size:15px;cursor:pointer;width:160px;height:40px;display:flex;align-items:center;justify-content:center;border-radius:0;\">Kj\u00f8p her<\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n<\/a>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"Trinn_2_Behandl_med_en_spray_du_nar_ryggen_med\">Trinn 2: Behandl med en spray du n\u00e5r ryggen med<\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Her l\u00f8ser formatet et helt praktisk problem: Du kan ikke se eller n\u00e5 din egen rygg, s\u00e5 kremer og punktbehandlinger som krever presisjon, er vanskelige \u00e5 f\u00e5 til \u00e5 fungere. Australian Bodycare Salicylic Body Spray sprayes p\u00e5 i stedet, s\u00e5 du fordeler den jevnt uten \u00e5 treffe blink. Den kombinerer salisylsyre med glykolsyre, som eksfolierer hudens overflate, mens sink laktat bidrar til \u00e5 regulere talgproduksjonen, og panthenol og glyserin holder huden fuktet underveis. Den kan brukes 1-3 ganger daglig etter behov og er dermatologisk testet, ogs\u00e5 til sensitiv hud.<\/p>\n\n\n\n<a href=\"https:\/\/www.made4men.no\/australian-bodycare-salicylic-body-spray-100-ml\" target=\"_blank\" class=\"product-link\" rel=\"noopener noreferrer\" style=\"text-decoration:none;color:inherit;display:block;margin-bottom:18px;\">\n  <div style=\"display:flex;gap:16px;align-items:flex-start;\">\n    <div style=\"position:relative;flex-shrink:0;\">\n      <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.made4men.dk\/cdn-cgi\/image\/width%3D800%2Cformat%3Dauto\/public\/media\/17\/7d\/ae\/1752610024\/113259_p.png\" alt=\"Australian Bodycare Salicylic Body Spray (100 ml)\" style=\"width:170px;height:170px;object-fit:contain;\">\n    <\/div>\n    <div style=\"flex:1;max-width:300px;\">\n      <div style=\"font-weight:bold;line-height:1.3;min-height:40px;display:flex;align-items:center;\">Australian Bodycare Salicylic Body Spray (100 ml)<\/div>\n      <div style=\"background-color:black;color:white;margin-top:12px;font-size:15px;cursor:pointer;width:160px;height:40px;display:flex;align-items:center;justify-content:center;border-radius:0;\">Kj\u00f8p her<\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n<\/a>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"Trinn_3_Fukt_med_en_lett_oljefri_lotion\">Trinn 3: Fukt med en lett, oljefri lotion<\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Selv fet og uren hud trenger fuktighet. T\u00f8rker du ut huden, kompenserer den nemlig med enda mer talg. Velg en lett, hurtig absorberende lotion fremfor tunge, olje- og voksbaserte kremer, som kan tette porene ytterligere. Australian Bodycare Salicylic Acid Body Lotion fukter med hyaluronsyre og fortsetter samtidig den milde eksfolieringen med salisylsyre, s\u00e5 den jobber med rutinen i stedet for mot den.<\/p>\n\n\n\n<a href=\"https:\/\/www.made4men.no\/australian-bodycare-salicylic-acid-body-lotion-500-ml\" target=\"_blank\" class=\"product-link\" rel=\"noopener noreferrer\" style=\"text-decoration:none;color:inherit;display:block;margin-bottom:18px;\">\n  <div style=\"display:flex;gap:16px;align-items:flex-start;\">\n    <div style=\"position:relative;flex-shrink:0;\">\n      <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.made4men.dk\/cdn-cgi\/image\/width%3D800%2Cformat%3Dauto\/public\/media\/ee\/f2\/33\/1765414705\/117129_p.png\" alt=\"Australian Bodycare Salicylic Acid Body Lotion (500 ml)\" style=\"width:170px;height:170px;object-fit:contain;\">\n    <\/div>\n    <div style=\"flex:1;max-width:300px;\">\n      <div style=\"font-weight:bold;line-height:1.3;min-height:40px;display:flex;align-items:center;\">Australian Bodycare Salicylic Acid Body Lotion (500 ml)<\/div>\n      <div style=\"background-color:black;color:white;margin-top:12px;font-size:15px;cursor:pointer;width:160px;height:40px;display:flex;align-items:center;justify-content:center;border-radius:0;\">Kj\u00f8p her<\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n<\/a>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"Supplement_Skrubb_1-2_ganger_i_uken\">Supplement: Skrubb 1-2 ganger i uken<\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>En kroppsskrubb et par ganger i uken hjelper med \u00e5 fjerne d\u00f8de hudceller, s\u00e5 porene ikke tettes. Baxter of California Exfoliating Body Bar er en fast skrubbes\u00e5pe, som er enkel \u00e5 bruke p\u00e5 ryggen, og som eksfolierer sk\u00e5nsomt uten \u00e5 rive i huden. Bruk den ikke opp\u00e5 irriterte, betente kviser, der skal huden ha ro.<\/p>\n\n\n\n<a href=\"https:\/\/www.made4men.no\/baxter-of-california-exfoliating-body-bar-198-g\" target=\"_blank\" class=\"product-link\" rel=\"noopener noreferrer\" style=\"text-decoration:none;color:inherit;display:block;margin-bottom:18px;\">\n  <div style=\"display:flex;gap:16px;align-items:flex-start;\">\n    <div style=\"position:relative;flex-shrink:0;\">\n      <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.made4men.dk\/cdn-cgi\/image\/width%3D800%2Cformat%3Dauto\/public\/media\/e1\/46\/27\/1774476578\/20578_p.png\" alt=\"Baxter of California Exfoliating Body Bar (198 g)\" style=\"width:170px;height:170px;object-fit:contain;\">\n    <\/div>\n    <div style=\"flex:1;max-width:300px;\">\n      <div style=\"font-weight:bold;line-height:1.3;min-height:40px;display:flex;align-items:center;\">Baxter of California Exfoliating Body Bar (198 g)<\/div>\n      <div style=\"background-color:black;color:white;margin-top:12px;font-size:15px;cursor:pointer;width:160px;height:40px;display:flex;align-items:center;justify-content:center;border-radius:0;\">Kj\u00f8p her<\/div>\n    <\/div>\n  <\/div>\n<\/a>\n\n\n\n<div class=\"productdisplay-green\">\n  <a href=\"https:\/\/www.made4men.no\/problemloesere\/kviser-paa-ryggen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Se alle v\u00e5re l\u00f8sninger mot kviser p\u00e5 ryggen \u2192<\/a>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"daglige-vaner\"><span id=\"Daglige_vaner_som_forebygger_kviser_pa_ryggen\">Daglige vaner som forebygger kviser p\u00e5 ryggen<\/span><\/h2>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Dusj raskt etter trening.<\/strong> Svette som f\u00e5r ligge, er en av de vanligste \u00e5rsakene til utbrudd.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Skift senget\u00f8y og treningst\u00f8y ofte.<\/strong> Bakterier og svette i tekstiler irriterer huden. Skift senget\u00f8y ukentlig, og vask treningst\u00f8y etter hver bruk.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Unng\u00e5 tettsittende, syntetiske kl\u00e6r.<\/strong> L\u00f8stsittende kl\u00e6r i pustende materialer som bomull minimerer friksjon og fuktighet.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>La kvisene v\u00e6re.<\/strong> \u00c5 pille og klore forverrer betennelsen og \u00f8ker risikoen for arr, og p\u00e5 ryggen ser du ikke engang hva du gj\u00f8r.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sov nok og h\u00e5ndter stress.<\/strong> 7-9 timers s\u00f8vn og avstressende rutiner senker kortisol, som ellers skrur opp talgproduksjonen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Leter du etter flere produkter som kan inng\u00e5 i rutinen mot uren hud p\u00e5 ryggen, finner du et utvalg her:<\/p>\n\n\n\n<div class=\"m4m-product-slider\">\n \n  <style>\n    .m4m-product-slider { margin: 24px 0; }\n    .m4m-product-slider-track {\n      display: flex; gap: 16px; overflow-x: auto;\n      scroll-snap-type: x mandatory; padding: 8px 0;\n    }\n    .m4m-product-slider-track::-webkit-scrollbar { height: 6px; }\n    .m4m-product-slider-track::-webkit-scrollbar-thumb { background: #ccc; }\n    .m4m-product-card {\n      flex: 0 0 190px; background: #fff; border: 1px solid #e5e5e5;\n      box-shadow: 0 2px 4px rgba(0,0,0,0.04);\n      padding: 12px; text-align: center; text-decoration: none; color: inherit;\n      scroll-snap-align: start; display: flex; flex-direction: column;\n      justify-content: space-between; min-height: 230px;\n    }\n    .m4m-product-image-wrap {\n      width: 100%; height: 110px; display: flex;\n      align-items: center; justify-content: center; margin-bottom: 8px;\n    }\n    .m4m-product-image-wrap img { max-width: 100%; max-height: 100%; object-fit: contain; }\n    .m4m-product-title {\n      font-size: 14px; font-weight: 600; margin-bottom: 12px; color: #1b355f;\n      min-height: 38px; display: flex; align-items: center; justify-content: center;\n      text-align: center;\n    }\n    .m4m-product-button {\n      background-color: #000; color: #fff; font-size: 14px;\n      padding: 10px 12px; text-align: center; cursor: pointer; margin-top: auto;\n    }\n  <\/style>\n \n  <div class=\"m4m-product-slider-track\">\n \n    <a class=\"m4m-product-card\" href=\"https:\/\/www.made4men.no\/propolis-creme-10-mot-kviser-60-ml\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n      <div class=\"m4m-product-image-wrap\">\n        <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.made4men.dk\/cdn-cgi\/image\/width%3D1600%2Cformat%3Dauto\/public\/media\/8c\/d8\/e8\/1681292253\/proprolis-creme.jpg\" alt=\"Propolis Creme 10% - Mot kviser (60 ml)\">\n      <\/div>\n      <div class=\"m4m-product-title\">Propolis Creme 10% &#8211; Mot kviser (60 ml)<\/div>\n      <div class=\"m4m-product-button\">Kj\u00f8p her<\/div>\n    <\/a>\n \n    <a class=\"m4m-product-card\" href=\"https:\/\/www.made4men.no\/australian-bodycare-body-wash-500-ml\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n      <div class=\"m4m-product-image-wrap\">\n        <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.made4men.dk\/cdn-cgi\/image\/width%3D1600%2Cformat%3Dauto\/public\/media\/99\/11\/a7\/1669888249\/5709455006111.png\" alt=\"Australian Bodycare Body Wash (500 ml)\">\n      <\/div>\n      <div class=\"m4m-product-title\">Australian Bodycare Body Wash (500 ml)<\/div>\n      <div class=\"m4m-product-button\">Kj\u00f8p her<\/div>\n    <\/a>\n \n    <a class=\"m4m-product-card\" href=\"https:\/\/www.made4men.no\/anthony-logistics-no-sweat-body-defense-90-ml\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n      <div class=\"m4m-product-image-wrap\">\n        <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.made4men.dk\/cdn-cgi\/image\/width%3D1600%2Cformat%3Dauto\/public\/media\/82\/23\/25\/1760311136\/115015_p.png\" alt=\"Anthony Logistics No Sweat Body Defense (90 ml)\">\n      <\/div>\n      <div class=\"m4m-product-title\">Anthony Logistics No Sweat Body Defense (90 ml)<\/div>\n      <div class=\"m4m-product-button\">Kj\u00f8p her<\/div>\n    <\/a>\n \n    <a class=\"m4m-product-card\" href=\"https:\/\/www.made4men.no\/australian-bodycare-rescue-cream-100-ml\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n      <div class=\"m4m-product-image-wrap\">\n        <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.made4men.dk\/cdn-cgi\/image\/width%3D1600%2Cformat%3Dauto\/public\/media\/3d\/4d\/ab\/1669889405\/5709455006166.png\" alt=\"Australian BodyCare Rescue Cream (100 ml)\">\n      <\/div>\n      <div class=\"m4m-product-title\">Australian BodyCare Rescue Cream (100 ml)<\/div>\n      <div class=\"m4m-product-button\">Kj\u00f8p her<\/div>\n    <\/a>\n \n    <a class=\"m4m-product-card\" href=\"https:\/\/www.made4men.no\/anthony-logistics-blue-sea-kelp-body-scrub-355-ml\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n      <div class=\"m4m-product-image-wrap\">\n        <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.made4men.dk\/cdn-cgi\/image\/width%3D800%2Cformat%3Dauto\/public\/media\/bb\/4e\/d0\/1738651973\/109111_p.png\" alt=\"Anthony Logistics Blue Sea Kelp Body Scrub (355 ml)\">\n      <\/div>\n      <div class=\"m4m-product-title\">Anthony Logistics Blue Sea Kelp Body Scrub (355 ml)<\/div>\n      <div class=\"m4m-product-button\">Kj\u00f8p her<\/div>\n    <\/a>\n \n    <a class=\"m4m-product-card\" href=\"https:\/\/www.made4men.no\/australian-bodycare-body-balm-200-ml\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n      <div class=\"m4m-product-image-wrap\">\n        <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.made4men.dk\/cdn-cgi\/image\/width%3D800%2Cformat%3Dauto\/public\/media\/45\/a1\/1b\/1770654905\/92408_p.png\" alt=\"Australian BodyCare Body Balm (200 ml)\">\n      <\/div>\n      <div class=\"m4m-product-title\">Australian BodyCare Body Balm (200 ml)<\/div>\n      <div class=\"m4m-product-button\">Kj\u00f8p her<\/div>\n    <\/a>\n \n  <\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"klemme\"><span id=\"Bor_du_klemme_kviser_pa_ryggen\">B\u00f8r du klemme kviser p\u00e5 ryggen?<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Nei, det b\u00f8r du la v\u00e6re. P\u00e5 ryggen kan du verken se eller n\u00e5 ordentlig, s\u00e5 risikoen for \u00e5 presse betennelsen dypere ned, spre bakterier og etterlate arr er markant st\u00f8rre enn i ansiktet. Det samme gjelder hudormer p\u00e5 ryggen: De sitter dypere enn du tror, og blir fort til et betent s\u00e5r i stedet. Hold heller fast i rutinen med salisylsyre, som jobber p\u00e5 kvisen innenfra, og la huden f\u00e5 ro. Er kvisen dyp, smertefull eller p\u00e5 vei til \u00e5 bli en cyste, s\u00e5 overlat utrensingen til en kosmetolog eller hudlege, som kan gj\u00f8re det sterilt og riktig.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"hudlege\"><span id=\"Nar_bor_du_kontakte_hudlege\">N\u00e5r b\u00f8r du kontakte hudlege?<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Opplever du dype, smertefulle cyster, betennelse som sprer seg, eller kviser som etterlater arr, er det p\u00e5 tide med profesjonell hjelp. Hudlegen kan tilby reseptbelagte behandlinger som sterkere kremer, antibiotika, hormonregulerende midler eller i alvorlige tilfeller isotretinoin. Jo tidligere alvorlig akne behandles, desto mindre er risikoen for varige arr, s\u00e5 vent ikke for lenge hvis rutinen ovenfor ikke gir resultater etter 6-8 ukers konsekvent bruk.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"konklusjon\"><span id=\"Konklusjon\">Konklusjon<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Kviser p\u00e5 ryggen er irriterende, men sjelden noe du m\u00e5 leve med. Vask daglig med salisylsyre, behandl med en spray du n\u00e5r ryggen med, fukt med en lett, oljefri lotion, og skrubb et par ganger i uken. Kombinert med gode vaner rundt treningst\u00f8y, senget\u00f8y og s\u00f8vn f\u00e5r de fleste merkbart renere hud i l\u00f8pet av noen uker, uansett alder. Og husk: Ved alvorlig eller vedvarende akne p\u00e5 ryggen er hudlegen riktig vei.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"productdisplay-green\">\n  <a href=\"https:\/\/www.made4men.no\/problemloesere\/kviser-paa-ryggen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Se alle v\u00e5re l\u00f8sninger mot kviser p\u00e5 ryggen \u2192<\/a>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"faq\"><span id=\"FAQ_om_kviser_pa_ryggen\">FAQ om kviser p\u00e5 ryggen<\/span><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"Hva_hjelper_mot_kviser_pa_ryggen\">Hva hjelper mot kviser p\u00e5 ryggen?<\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Det mest effektive uten resept er en daglig rutine med salisylsyre, som renser porene i dybden, kombinert med en spray du n\u00e5r ryggen med, og en lett, oljefri fuktighetslotion. I tillegg gode vaner: dusj etter trening, rent senge- og treningst\u00f8y og l\u00f8stsittende kl\u00e6r i pustende materialer.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"Hvorfor_far_man_kviser_pa_ryggen\">Hvorfor f\u00e5r man kviser p\u00e5 ryggen?<\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Ryggen har mange og store talgkjertler, og n\u00e5r overskudd av talg blandes med d\u00f8de hudceller og bakterier, tettes porene. Svette fra trening, friksjon fra kl\u00e6r og ryggsekker samt hormonelle svingninger og stress forverrer problemet.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"Er_det_normalt_med_kviser_pa_ryggen_i_voksen_alder\">Er det normalt med kviser p\u00e5 ryggen i voksen alder?<\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Ja, det er helt vanlig \u00e5 f\u00e5 akne p\u00e5 ryggen som voksen, spesielt ved stress, uregelmessig s\u00f8vn eller hormonelle svingninger. Behandlingen er den samme uansett alder.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"Hvorfor_far_jeg_plutselig_masse_kviser_pa_ryggen\">Hvorfor f\u00e5r jeg plutselig masse kviser p\u00e5 ryggen?<\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Et plutselig utbrudd skyldes som regel noe som har endret seg: en stressende periode, mer trening og svette, nytt vaskemiddel eller nye kl\u00e6r, eller hormonelle svingninger. Ser du tilbake p\u00e5 de siste ukene, finner du ofte forklaringen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"Hvor_lang_tid_tar_det_a_bli_kvitt_kviser_pa_ryggen\">Hvor lang tid tar det \u00e5 bli kvitt kviser p\u00e5 ryggen?<\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Regn med noen uker f\u00f8r du ser tydelig forskjell, og 6-8 uker med konsekvent bruk f\u00f8r du kan vurdere om rutinen virker. Huden fornyer seg langsomt, og det finnes ingen snarvei.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span id=\"Kan_kviser_pa_ryggen_forsvinne_av_seg_selv\">Kan kviser p\u00e5 ryggen forsvinne av seg selv?<\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Lett akne kan forsvinne med god hygiene og sunne vaner, men ved vedvarende eller kraftig akne er aktiv behandling n\u00f8dvendig, og ved dype cyster eller arrdannelse b\u00f8r du opps\u00f8ke hudlege.<\/p>\n\n\n\n<script type=\"application\/ld+json\">\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"FAQPage\",\n  \"mainEntity\": [\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Hva hjelper mot kviser p\u00e5 ryggen?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Det mest effektive uten resept er en daglig rutine med salisylsyre, som renser porene i dybden, kombinert med en spray du n\u00e5r ryggen med, og en lett, oljefri fuktighetslotion. I tillegg gode vaner: dusj etter trening, rent senge- og treningst\u00f8y og l\u00f8stsittende kl\u00e6r i pustende materialer.\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Hvorfor f\u00e5r man kviser p\u00e5 ryggen?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Ryggen har mange og store talgkjertler, og n\u00e5r overskudd av talg blandes med d\u00f8de hudceller og bakterier, tettes porene. Svette fra trening, friksjon fra kl\u00e6r og ryggsekker samt hormonelle svingninger og stress forverrer problemet.\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Er det normalt med kviser p\u00e5 ryggen i voksen alder?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Ja, det er helt vanlig \u00e5 f\u00e5 akne p\u00e5 ryggen som voksen, spesielt ved stress, uregelmessig s\u00f8vn eller hormonelle svingninger. Behandlingen er den samme uansett alder.\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Hvorfor f\u00e5r jeg plutselig masse kviser p\u00e5 ryggen?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Et plutselig utbrudd skyldes som regel noe som har endret seg: en stressende periode, mer trening og svette, nytt vaskemiddel eller nye kl\u00e6r, eller hormonelle svingninger. Ser du tilbake p\u00e5 de siste ukene, finner du ofte forklaringen.\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Hvor lang tid tar det \u00e5 bli kvitt kviser p\u00e5 ryggen?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Regn med noen uker f\u00f8r du ser tydelig forskjell, og 6-8 uker med konsekvent bruk f\u00f8r du kan vurdere om rutinen virker. Huden fornyer seg langsomt, og det finnes ingen snarvei.\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Kan kviser p\u00e5 ryggen forsvinne av seg selv?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Lett akne kan forsvinne med god hygiene og sunne vaner, men ved vedvarende eller kraftig akne er aktiv behandling n\u00f8dvendig, og ved dype cyster eller arrdannelse b\u00f8r du opps\u00f8ke hudlege.\"\n      }\n    }\n  ]\n}\n<\/script>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kviser p\u00e5 ryggen, ogs\u00e5 kalt ryggakne eller bacne, er et av de mest utbredte og mest oversette hudproblemene. Ryggen har flere og st\u00f8rre talgkjertler enn det meste av kroppen, du kan verken se eller n\u00e5 omr\u00e5det ordentlig, og svette og friksjon fra kl\u00e6r gj\u00f8r det ikke bedre. Den gode nyheten: Med de riktige ingrediensene og [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":12921,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[94,6],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.13 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Kviser p\u00e5 ryggen? Slik blir du kvitt dem effektivt<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Plaget av kviser p\u00e5 ryggen? Se hvorfor de oppst\u00e5r, ogs\u00e5 i voksen alder, og f\u00e5 en enkel rutine med salisylsyre som behandler og forebygger uren hud p\u00e5 ryggen.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.made4men.no\/g\/kviser-pa-ryggen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kviser p\u00e5 ryggen? Slik blir du kvitt dem effektivt\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Plaget av kviser p\u00e5 ryggen? Se hvorfor de oppst\u00e5r, ogs\u00e5 i voksen alder, og f\u00e5 en enkel rutine med salisylsyre som behandler og forebygger uren hud p\u00e5 ryggen.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.made4men.no\/g\/kviser-pa-ryggen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Made4men.no\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-05-13T13:23:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-07-16T11:58:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/www.made4men.no\/g\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2025\/07\/blog-bumser-paa-ryggen.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"695\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jonas Primdahl\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet av\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jonas Primdahl\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Ansl. lesetid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"12 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.made4men.no\/g\/kviser-pa-ryggen\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.made4men.no\/g\/kviser-pa-ryggen\/\"},\"author\":{\"name\":\"Jonas Primdahl\",\"@id\":\"https:\/\/www.made4men.no\/g\/#\/schema\/person\/ab32eb445083714abcbee41312818eba\"},\"headline\":\"Kviser p\u00e5 ryggen \u00bb Slik blir du kvitt dem\",\"datePublished\":\"2026-05-13T13:23:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-07-16T11:58:08+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.made4men.no\/g\/kviser-pa-ryggen\/\"},\"wordCount\":1768,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.made4men.no\/g\/#organization\"},\"articleSection\":[\"How to - Guides\",\"Kroppspleie\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.made4men.no\/g\/kviser-pa-ryggen\/\",\"url\":\"https:\/\/www.made4men.no\/g\/kviser-pa-ryggen\/\",\"name\":\"Kviser p\u00e5 ryggen? Slik blir du kvitt dem effektivt\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.made4men.no\/g\/#website\"},\"datePublished\":\"2026-05-13T13:23:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-07-16T11:58:08+00:00\",\"description\":\"Plaget av kviser p\u00e5 ryggen? Se hvorfor de oppst\u00e5r, ogs\u00e5 i voksen alder, og f\u00e5 en enkel rutine med salisylsyre som behandler og forebygger uren hud p\u00e5 ryggen.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.made4men.no\/g\/kviser-pa-ryggen\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.made4men.no\/g\/kviser-pa-ryggen\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.made4men.no\/g\/kviser-pa-ryggen\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\/\/www.made4men.no\/g\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kviser p\u00e5 ryggen \u00bb Slik blir du kvitt dem\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.made4men.no\/g\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.made4men.no\/g\/\",\"name\":\"Made4men.no\",\"description\":\"Av menn - for menn!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.made4men.no\/g\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.made4men.no\/g\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.made4men.no\/g\/#organization\",\"name\":\"Made4Men\",\"url\":\"https:\/\/www.made4men.no\/g\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/www.made4men.no\/g\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.made4men.no\/g\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2015\/12\/logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.made4men.no\/g\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2015\/12\/logo.png\",\"width\":270,\"height\":58,\"caption\":\"Made4Men\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.made4men.no\/g\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.made4men.no\/g\/#\/schema\/person\/ab32eb445083714abcbee41312818eba\",\"name\":\"Jonas Primdahl\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/www.made4men.no\/g\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.made4men.no\/g\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2015\/12\/JP-PORTRAIT-NEW-100x100.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.made4men.no\/g\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2015\/12\/JP-PORTRAIT-NEW-100x100.png\",\"caption\":\"Jonas Primdahl\"},\"description\":\"Mit navn er Jonas, og jeg er ansvarlig for barbering, sk\u00e6gpleje og tilbeh\u00f8r p\u00e5 Made4men. Jeg har en stor passion for produkter til m\u00e6nd, som blandt andet grooming, hygiejne og stil. Jeg benytter selv en r\u00e6kke produkter, og er yderst passioneret omkring mande grooming. Min viden kommer fra en stor interesse i grooming, og vil derfor vejlede dig mod lige de produkter, du har brug for.\",\"url\":\"https:\/\/www.made4men.no\/g\/author\/kristofferdegn\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kviser p\u00e5 ryggen? Slik blir du kvitt dem effektivt","description":"Plaget av kviser p\u00e5 ryggen? Se hvorfor de oppst\u00e5r, ogs\u00e5 i voksen alder, og f\u00e5 en enkel rutine med salisylsyre som behandler og forebygger uren hud p\u00e5 ryggen.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/kviser-pa-ryggen\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Kviser p\u00e5 ryggen? Slik blir du kvitt dem effektivt","og_description":"Plaget av kviser p\u00e5 ryggen? Se hvorfor de oppst\u00e5r, ogs\u00e5 i voksen alder, og f\u00e5 en enkel rutine med salisylsyre som behandler og forebygger uren hud p\u00e5 ryggen.","og_url":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/kviser-pa-ryggen\/","og_site_name":"Made4men.no","article_published_time":"2026-05-13T13:23:00+00:00","article_modified_time":"2026-07-16T11:58:08+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":695,"url":"http:\/\/www.made4men.no\/g\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2025\/07\/blog-bumser-paa-ryggen.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Jonas Primdahl","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet av":"Jonas Primdahl","Ansl. lesetid":"12 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/kviser-pa-ryggen\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/kviser-pa-ryggen\/"},"author":{"name":"Jonas Primdahl","@id":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/#\/schema\/person\/ab32eb445083714abcbee41312818eba"},"headline":"Kviser p\u00e5 ryggen \u00bb Slik blir du kvitt dem","datePublished":"2026-05-13T13:23:00+00:00","dateModified":"2026-07-16T11:58:08+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/kviser-pa-ryggen\/"},"wordCount":1768,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/#organization"},"articleSection":["How to - Guides","Kroppspleie"],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/kviser-pa-ryggen\/","url":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/kviser-pa-ryggen\/","name":"Kviser p\u00e5 ryggen? Slik blir du kvitt dem effektivt","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/#website"},"datePublished":"2026-05-13T13:23:00+00:00","dateModified":"2026-07-16T11:58:08+00:00","description":"Plaget av kviser p\u00e5 ryggen? Se hvorfor de oppst\u00e5r, ogs\u00e5 i voksen alder, og f\u00e5 en enkel rutine med salisylsyre som behandler og forebygger uren hud p\u00e5 ryggen.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/kviser-pa-ryggen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.made4men.no\/g\/kviser-pa-ryggen\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/kviser-pa-ryggen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kviser p\u00e5 ryggen \u00bb Slik blir du kvitt dem"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/#website","url":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/","name":"Made4men.no","description":"Av menn - for menn!","publisher":{"@id":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/#organization","name":"Made4Men","url":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2015\/12\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2015\/12\/logo.png","width":270,"height":58,"caption":"Made4Men"},"image":{"@id":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/#\/schema\/person\/ab32eb445083714abcbee41312818eba","name":"Jonas Primdahl","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2015\/12\/JP-PORTRAIT-NEW-100x100.png","contentUrl":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2015\/12\/JP-PORTRAIT-NEW-100x100.png","caption":"Jonas Primdahl"},"description":"Mit navn er Jonas, og jeg er ansvarlig for barbering, sk\u00e6gpleje og tilbeh\u00f8r p\u00e5 Made4men. Jeg har en stor passion for produkter til m\u00e6nd, som blandt andet grooming, hygiejne og stil. Jeg benytter selv en r\u00e6kke produkter, og er yderst passioneret omkring mande grooming. Min viden kommer fra en stor interesse i grooming, og vil derfor vejlede dig mod lige de produkter, du har brug for.","url":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/author\/kristofferdegn\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12920"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12920"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12920\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13442,"href":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12920\/revisions\/13442"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12921"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12920"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12920"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.made4men.no\/g\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12920"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}